então meninas estava lá hoje no meu FACEBOOK e me deparei com uma nota da BIA PIAS, onde ela contava sobre uma temporada da vida dela em que o seu peso não agradava.. e ela passou por várias coisas difíceis, Mais foi guerreira e superou tudo tudo mesmo.. ( no fim da matéria conto a história dela)
Por isso hoje estareei postando uma materia sobre: MODA PLUS SIZE .. Ok mais o que é isso? é uma moda dedicada a aquelas que estão acima do peso..
Vamos lá *-*
Se você acha que por não estar em dia com a balança, não pode se vestir bem, está completamente enganada. Os quilos a mais não podem e nem devem ser motivo para relaxar na produção e sair por aí vestindo qualquer coisa.
A moda voltada para mulheres que estão acima do peso andou esquecida por algum tempo no canto das lojas, é verdade. Mas hoje, isso mudou. A moda plus size, nome dado pelos norte-americanos para modelos de roupas acima do padrão convencional usado nas lojas vem ganhando força total, conquistando seu espaço e agradando as consumidoras.
Pois é, foi pensando nisso que hoje darei algumas dicas pra disfarçar os quilinhos e esconder as gordurinhas extras, com elegância e estilo.
Jeans e Salto:Na hora de comprar um jeans, escolha sempre os modelos com lavagem escura e corte reto. E deixe a barra tocar no peito do pé. Só isso já fará você parecer bem mais magra. Nos pés, sandália ou sapato de salto alto são ótimas armas para enxugar as medidas. Eles deixam a silhueta mais fina e elegante. Mas nada de escolher saltos finos. Para ficar perfeito em você, o salto deve ser proporcional ao seu corpo. Ou seja: quanto mais cheinha você for, mais grosso ele deve ser também.
Cores:
Invista nas cores mais escuras. Mas isso não quer dizer vestir-se de preto dos pés à cabeça. Use uma base preta com outras cores por cima. Recorra também ao marrom, cinza-escuro, verde-escuro, azul-marinho e roxo. Além disso, peças compridas são ótimas para ajudar a disfarçar os pneuzinhos. Por isso, use casacos com modelagem sempre reta e comprimento na altura dos joelhos.
Invista nas cores mais escuras. Mas isso não quer dizer vestir-se de preto dos pés à cabeça. Use uma base preta com outras cores por cima. Recorra também ao marrom, cinza-escuro, verde-escuro, azul-marinho e roxo. Além disso, peças compridas são ótimas para ajudar a disfarçar os pneuzinhos. Por isso, use casacos com modelagem sempre reta e comprimento na altura dos joelhos.
Modelos Adequados:
Aposte em blusas transpassadas. Elas marcam a cintura lá em cima e deixam a parte de baixo mais soltinha, escondendo os pneuzinhos e fazendo com que a silhueta dê uma bela afinada. Também invista em blusas que destaquem o seu ombro, como aquelas com decote canoa. Elas aumentam o tamanho dos ombros e enxugam as medidas da cintura. Mas esqueça a frente-única. Apesar de chamar a atenção para a região, ela dá efeito contrário.
Aposte em blusas transpassadas. Elas marcam a cintura lá em cima e deixam a parte de baixo mais soltinha, escondendo os pneuzinhos e fazendo com que a silhueta dê uma bela afinada. Também invista em blusas que destaquem o seu ombro, como aquelas com decote canoa. Elas aumentam o tamanho dos ombros e enxugam as medidas da cintura. Mas esqueça a frente-única. Apesar de chamar a atenção para a região, ela dá efeito contrário.
Túnicas X Legging:
Esse modelo de blusa é perfeito para disfarçar o seu tronco. Aproveite para usar as túnicas em parceria com uma legging escura. Detalhe: só compre peças que sejam do seu número exato. Quando elas são menores marcam ainda mais as gordurinhas, o que a faz parecer maior. E, quando são maiores, deixam seu corpo roliço demais e sem formas.
Esse modelo de blusa é perfeito para disfarçar o seu tronco. Aproveite para usar as túnicas em parceria com uma legging escura. Detalhe: só compre peças que sejam do seu número exato. Quando elas são menores marcam ainda mais as gordurinhas, o que a faz parecer maior. E, quando são maiores, deixam seu corpo roliço demais e sem formas.
Invista na Maxi-bolsa:
Aproveite que elas estão em alta e invista em bolsas grandes. Quanto maior o modelo, mais ele a deixará enxuta. Quando a bolsa é muito pequena, dá a impressão de que você está mais acima do peso. Mas atenção: não vá sair carregando uma mala. Por outro lado, evite marcar a cintura, porque ela é exatamente a região que você pretende esconder. Por isso, não coloque a blusa para dentro de saias ou calças, e esqueça os cintos e as faixas. Eles não farão a menor falta em seu look.
Aproveite que elas estão em alta e invista em bolsas grandes. Quanto maior o modelo, mais ele a deixará enxuta. Quando a bolsa é muito pequena, dá a impressão de que você está mais acima do peso. Mas atenção: não vá sair carregando uma mala. Por outro lado, evite marcar a cintura, porque ela é exatamente a região que você pretende esconder. Por isso, não coloque a blusa para dentro de saias ou calças, e esqueça os cintos e as faixas. Eles não farão a menor falta em seu look.
Listras Sim!
As listras podem ser grandes inimigas ou aliadas perfeitas. Aposte apenas nas listras verticais, que podem ser estreitas ou grossas, para alongar a silhueta. E esqueça as horizontais, que dão a impressão de mais “recheio”. Já na hora de escolher a saia, escolha peças que tenham o cós mais alto, porque eles escondem a barriga. Os modelos drapeados também são uma boa pedida: eles desviam o olhar da flacidez.
As listras podem ser grandes inimigas ou aliadas perfeitas. Aposte apenas nas listras verticais, que podem ser estreitas ou grossas, para alongar a silhueta. E esqueça as horizontais, que dão a impressão de mais “recheio”. Já na hora de escolher a saia, escolha peças que tenham o cós mais alto, porque eles escondem a barriga. Os modelos drapeados também são uma boa pedida: eles desviam o olhar da flacidez.
Valorize pernas e quadris:
Aposte em saias e vestidos nos modelos evasê, que disfarçam os quadris sem marcá-los. Peças com recorte em A e cintura mais alta também favorecem as suas medidas. Mais: mulheres que estão acima do peso em geral têm pernas muito bonitas. Se esse é o seu caso, coloque-as à mostra. Invista em saias ou até minissaias que ressaltem essa parte que você tem de mais bonito.
Aposte em saias e vestidos nos modelos evasê, que disfarçam os quadris sem marcá-los. Peças com recorte em A e cintura mais alta também favorecem as suas medidas. Mais: mulheres que estão acima do peso em geral têm pernas muito bonitas. Se esse é o seu caso, coloque-as à mostra. Invista em saias ou até minissaias que ressaltem essa parte que você tem de mais bonito.
Colo em evidência:
Vestidos decotados ajudam a alongar a silhueta e, por isso, disfarçam os quilinhos a mais. Modelos com decote em V valorizam os seios grandes e destacam a região do colo. A manga solta é infalível para esconder os braços gordinhos. Se a peça for transpassada, então, vai enxugar todas as suas medidas! Lembre-se: o colo em evidência é uma poderosa arma para quem está acima do peso. Assim, você desvia a atenção da barriguinha.
Vestidos decotados ajudam a alongar a silhueta e, por isso, disfarçam os quilinhos a mais. Modelos com decote em V valorizam os seios grandes e destacam a região do colo. A manga solta é infalível para esconder os braços gordinhos. Se a peça for transpassada, então, vai enxugar todas as suas medidas! Lembre-se: o colo em evidência é uma poderosa arma para quem está acima do peso. Assim, você desvia a atenção da barriguinha.
Estampas:
Embora as peças escuras sejam as mais recomendadas para quem está acima do peso, aquelas com estampas pequenas, sobretudo com um fundo escuro, também ficam bem. Outra dica que ajuda a enxugar as medidas é usar estampas só na parte mais magra do seu corpo e peças lisas nas regiões em que você é mais cheinha. Isso fará um efeito e tanto sobre o espelho!
Embora as peças escuras sejam as mais recomendadas para quem está acima do peso, aquelas com estampas pequenas, sobretudo com um fundo escuro, também ficam bem. Outra dica que ajuda a enxugar as medidas é usar estampas só na parte mais magra do seu corpo e peças lisas nas regiões em que você é mais cheinha. Isso fará um efeito e tanto sobre o espelho!
Site de consultoria Plus Size: http://www.maiorestilo.com.br/?page_id=784
Agora a dica mais importante e valiosa: Esteja sempre de bem com você mesma, se não nenhuma das dicas fará efeito. Use aquilo que a faça sentir confortável, não ligue pra opinião alheia, o importante é sentir-se bem! Estando sempre feliz, a roupa e a aparência é só consequência…
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Evento no RJ vai apresentar moda plus size
Vai ter moda plus size no Rio-à-Porter, salão de negócios de moda e design que acontece paralelamente ao Fashion Rio, entre os dias 30 deste mês e 2 de junho, no Pier Mauá, Zona Portuária do Rio de Janeiro. O evento vai trazer quatro grifes que prezam os manequins com números grandes. A Diles, por exemplo, tem roupas de festa de número até 58.Além dela, vão participar também as marcas mineiras Belle Carole, Desirèe e Márcia Morais. A expectativa da Diles e da Desirèe é que as vendas aumentem em torno de 20% com relação ao evento no ano passado. As duas grifes querem aproveitar o Rio-à-Porter para expandir seus negócios no estado do Rio de Janeiro.
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Bom gente terminamos.. Agora vou colocar aqui a história da Bia Pias - Uma superação.
(POSTADO POR ELA NO FACEBOOK)
(EM PRIMEIRA PESSOA)
Nome da sua nota: EU CONTINUO PLUS.
atual com manequim 44
QUADRIL 110
MANEQUIM 44
SOU PLUS E AMO ISSO!!
Olá meninas, eu já publiquei meu testemunho aqui uma vez, mas como tem muitas gurias novas e que não conhecem vou publicar de novo.
EU PESAVA QUASE 3 DIGITOS E ISSO ME INCOMODAVA , HOJE EU CONTINUO PLUS E AMO ISSO..NAO FAÇO MAIS DIETAS, MAS MALHO PARA MANTER A SAÚDE.
SOU PLUS E ANDO COM A FITINHA METRICA DO LADO, SE EU DIMINUIR MINHAS MEDIDAS EU CORRO ATRAS
Meninas lindas e amadas, esse é um post muito,muito especial,demorei tanto para posta lo,mas creio que há um tempo para todas as coisas...
DEUS É PERFEITO.
Nesse post eu vou contar ABSOLUTAMENTE tudo, sobre meu processo de "MUTAÇÃO" ,mas quero deixar bem claro que minha maior MUDANÇA foi por dentro...QUANDO ME APAIXONEI POR JESUS..eu mudei de verdade.
Sabe aquela história de que quando a gente CONHECE a DEUS a nossa vida muda??
Então é verdade!!!
VIGIAI...
Antes de começar o post quero deixar aqui um recadinho...hoje sou CRENTE DE VERDADE e digo isso com muito orgulho,mas eu já fui crente sem noção e muitos ainda existem por ai.
Quero avisar aos "CRÍTICOS" de plantão... que: As fotos aqui postadas, são para que todas as MULHERES QUE SOFREM O QUE EU SOFRI, possam ver, que eu NÃO FIQUEI FLÁCIDA, NEM COM PELES CAÍDAS, MESMO ELIMINANDO MAIS DE 30 QUILOS EM 1 ANO,MESMO OS MÉDICOS AFIRMANDO QUE EU TERIA QUE FAZER PLÁSTICA.
Então, que vocês sejam SANTOS NO OLHAR ...fica a dica..."Seja santo no olhar, não se atreva a julgar, só Deus sabe tudo e pode se pronunciar..."
pesando quase 3 dígitos #pensem
SENTIMENTOS
- Academia eu NÃO TINHA coragem de frequentar...tinha vergonha
- Roupas não me serviam quase nenhuma, e eu sempre amei moda, então imagina o sofrimento na hora de comprar roupas.
- Me olhar no espelho nem pensar, tirar foto quase nunca.
- Auto estima e amor próprio foram deixando de existir a cada amanhecer
- Preconceito de vendedoras até pessoas mais próximas...hipocrisias a parte..isso existe e muito.As pessoas nem fazem questão de disfarçar.
- Isolamento, me afastei de pessoas que amo pelo fato de não me amar mais..e como eu sempre digo aqui NÃO PODEMOS DAR O QUE NÃO TEMOS.
- Praia e clubes com cangas, maiôs e tomar aquele solzinho gostoso NEM PENSAR.Isso quando tinha coragem de ir.
TENTATIVAS FRUSTRADAS
Tentei de tudo, todas as dietas, tentei caminhadas,remédios, chás horríveis, hidro ginástica, psicólogos,SPA,nutricionistas, endócrinos e a frustração SÓ AUMENTAVA e o dinheiro só diminuia.
Se você odiar essa história,desculpe,ela não foi escrita para você. Mais eu quero acrescentar: AFINAL TALVEZ TENHA SIDO!!
POR QUE JESUS FOI MEU TUDO NO PROCESSO?
porque eu já havia tentado de tudo,mas descobri algo precioso que mudou minha vida...A BÍBLIA DIZ QUE ELE LEVOU SOBRE SI TODAS AS NOSSAS DORES...E PELAS SUAS PISADURAS FOMOS SARADOS.
Descobri que GLUTONARIA é um pecado que JESUS já havia previsto na bíblia.
E que o DOMÍNIO PRÓPRIO é uma dádiva que SÓ JESUS pode nos dar.
Então..eu tomei posse da minha CURA, PORQUE OBESIDADE É DOENÇA, E HIPOTIROIDISMO TAMBÉM,se JESUS levou "tá" levado...ESTOU CURADA... depois comecei a orar para que a glutonaria que existia em mim, fosse embora pra sempre no nome de JESUS...
E então pedi a DEUS, DOMÍNIO PRÓPRIO... e com essas 3 coisinhas fundamentais e essenciais...e comecei a LUTA... e os RESULTADOS FORAM TREMENDOS.
Peguei tudo que eu havia APRENDIDO sobre me alimentar BEM e comecei a praticar. PORQUE COM DOMÍNIO PRÓPRIO A GENTE CONSEGUE FAZER O QUE SE PROPÕE ENTENDEM??
Orava a DEUS pedindo ANIMO E DISCIPLINA e saia para caminhar TODOS OS DIAS.
Eu NÃO FIZ DIETAS, comi de tudo ,mas tudo com MODERAÇÃO. Não sou escrava de dietas e sou contra isso.
JESUS ME DEU ANIMO, CORAGEM, DOMÍNIO PRÓPRIO E DISCIPLINA...coisas que não se compram, nem se acham por ai...ELE DÁ DE GRAÇA, quando oramos a Ele no nome de JESUS.
INCENTIVOS
BLOG -
" E coloquei na minha cabeça que um dia eu estaria lá, como MAIS UMA SARADA NO MUNDO, e um ano depois eu estava lá.Fui vendo os resultados e me animava cada dia mais, foi quando achei o BLOG DA DANI TAMEGA... "
Vi matérias que me incentivavam cada vez mais, a Dani postava em seu outro BLOG, treinos, dicas e a vontade de malhar tomava conta de mim.
MAS O MAIS LEGAL foi ver que ELA MESMO SENDO MAMÃE DE 3 FILHOS NUNCA FEZ PLÁSTICA, NEM LIPO...
E então ela dizia QUE SE ELA CONSEGUIU..TODAS NÓS TAMBÉM CONSEGUIMOS...ELA EMAGRECEU E SE DEFINIU MALHANDO...SEM RECURSOS MÉDICOS.
Então eu entrei na musculação e me APAIXONEI POR ATIVIDADES FÍSICA.
foto inicio da musculação.
MUSCULAÇÃO HOJE FAZ PARTE DA MINHA VIDA...e ela me ajudou a emagrecer com mais saúde, sem flacidez e sem peles caídas...engana se quem pensa que musculação engorda.
MUSCULAÇÃO MOLDA O CORPO ...mas tem que ter disciplina heim rsrs
Outro incentivão foi a linda SCHEILA CARVALHO, a morena também é fã da musculação e então eu DECIDI em mim que ficaria com suas medidas...E FIQUEI
Peguei as medidas dela, anotei no meu caderninho de PROJETOS (eu já ensinei como faz no meu blog 2010 http://www.noplanetamelanina.blogspot.com/) Deixei a foto da diva sempre a minha vista e falava todos os dias..EU CHEGO LÁ.
Fazia minha oração (como faço todos os dias) e ia a luta...como ainda vou.
O RESULTADO 1 ANO E MEIO DEPOIS FOI ESSE AI DA FOTINHA!
Ufaaaaaaa, é um processo...mas valeu a pena meninas.... LEMBRE -SE ESSAS PALAVRINHAS DEVEM FAZER PARTE DA VIDA DE VOCÊS, aconselho até que você cole um papel com elas por toda casa!!
DOMÍNIO PRÓPRIO...A comida, não PODE SER MAIS FORTE QUE VOCÊ...você não pode viver para comer, mais sim comer para viver.
DISCIPLINA - ANIMO....JESUS DISSE...NO MUNDO TEREIS AFLIÇÕES..MAS TEM BOM ANIMO..EU VENCI O MUNDO...e a gente também vai vencer.
POR QUE EU NUNCA FIZ PLÁSTICAS E CIRURGIAS?
PORQUE eu vi que não precisava disso, primeiro pela bíblia, depois pelas matérias da DANI TAMEGA, correr tanto risco pra que??
Gastar rios de dinheiro, e ainda correr o risco de perder a vida. #pensem
Eu não sou contra plásticas, nem redução de estomago,mas no meu CASO EU VI QUE ERA POSSÍVEL ficar com o corpo dos meus sonhos, sem correr RISCOS.
PLÁSTICA ZERO!
enfim depois de tudo, hoje me dou ao luxo de fazer drenagens e outro tratamentos estéticos, por que a gente ACABA SE AMANDO cada dia mais e mais...
e hoje eu venho testemunhar minha vitória e falar para vocês..PRO ALTO E AVANTE...tem um mundo lindo esperando por nós.
- vamos tirar 300 mil fotos, postar em nossos faces,twitters, vamos tomar sol, escorregar em cachoeiras, sem medo de ser feliz..OBVIO Q SE você ESTIVER ACIMA do peso você PODE E DEVE FAZER TUDO ISSO...mas o fato é que NO MEU CASO. eu não conseguia.
Não estou POSTANDO QUE O PADRÃO DE BELEZA É SER MAGRA, mas o PADRÃO DE BELEZA É SER FELIZ.
Meninas APAIXONEM SE POR você...SEJA SUA MELHOR AMIGA,SUA MELHOR COMPANHIA...boraaaa se eu consegui, mesmo com tantas dificuldades, dores, mesmo sem NINGUÉM ACREDITAR EM MIM...eu consegui...DEUS ACREDITA EM você...boraaaaaa...
não perde tempo.
VENCEDORAS QUE ACOMPANHAM O BLOG
Esse é meu terceiro Blog o 2011, e os blogs me deram dádivas como a TUANNY, ela mora em SANTA CATARINA, e eu tenho um mega orgulho de postar a fotinha e o carinho dela aqui..
ISSO SÓ ME ANIMA MAIS E MAIS...
ME lembro como se fosse hoje....
"TUANNY UM DIA EU VOU POSTAR UMA FOTO SUA NO MEU BLOG..."
Incrível né...esse dia chegou!
Gatissimaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, você está uma diva....louvo louvo a DEUS PELA TUA VIDA.
Bia, muito obrigada, eu que agradeço por você ter entrado na minha vida, pessoa muito querida e especial a qual eu só quero bem!
Lindaa e poderosa, minha musa inspiradora!!!
Tuanny - dona do perfil METAMORFOSE
♥
Meninas,malhar não é fácil requer FORÇA DE VONTADE, parar de comer também não é, pq COMER É MUITO BOM, mas creio que se se vc é FELIZ COM MANEQUIM 50, 52, 58... FICO FELIZ POR VC, ISSO É UMA DADIVA. DE VERDADE EU ACREDITO QUE PADRÃO DE BELEZA É SER FELIZ.
MAS EU PRECISA CHEGAR NO 44 E QUERO PERMANECER NELE.
HOJE SOU FELIZ ASSIM
BEIJOS E MUITO PERNAO PRA TDS NÓS
Bia
__________________________________________________
Bom realmente uma história linda, de superação.. espero que incentive muitas mulheres..
MANEQUIM 44
SOU PLUS E AMO ISSO!!
Olá meninas, eu já publiquei meu testemunho aqui uma vez, mas como tem muitas gurias novas e que não conhecem vou publicar de novo.
EU PESAVA QUASE 3 DIGITOS E ISSO ME INCOMODAVA , HOJE EU CONTINUO PLUS E AMO ISSO..NAO FAÇO MAIS DIETAS, MAS MALHO PARA MANTER A SAÚDE.
SOU PLUS E ANDO COM A FITINHA METRICA DO LADO, SE EU DIMINUIR MINHAS MEDIDAS EU CORRO ATRAS
Meninas lindas e amadas, esse é um post muito,muito especial,demorei tanto para posta lo,mas creio que há um tempo para todas as coisas...
DEUS É PERFEITO.
Nesse post eu vou contar ABSOLUTAMENTE tudo, sobre meu processo de "MUTAÇÃO" ,mas quero deixar bem claro que minha maior MUDANÇA foi por dentro...QUANDO ME APAIXONEI POR JESUS..eu mudei de verdade.
Sabe aquela história de que quando a gente CONHECE a DEUS a nossa vida muda??
Então é verdade!!!
Antes de começar o post quero deixar aqui um recadinho...hoje sou CRENTE DE VERDADE e digo isso com muito orgulho,mas eu já fui crente sem noção e muitos ainda existem por ai.
Quero avisar aos "CRÍTICOS" de plantão... que: As fotos aqui postadas, são para que todas as MULHERES QUE SOFREM O QUE EU SOFRI, possam ver, que eu NÃO FIQUEI FLÁCIDA, NEM COM PELES CAÍDAS, MESMO ELIMINANDO MAIS DE 30 QUILOS EM 1 ANO,MESMO OS MÉDICOS AFIRMANDO QUE EU TERIA QUE FAZER PLÁSTICA.
Então, que vocês sejam SANTOS NO OLHAR ...fica a dica..."Seja santo no olhar, não se atreva a julgar, só Deus sabe tudo e pode se pronunciar..."
SENTIMENTOS
- Academia eu NÃO TINHA coragem de frequentar...tinha vergonha
- Roupas não me serviam quase nenhuma, e eu sempre amei moda, então imagina o sofrimento na hora de comprar roupas.
- Me olhar no espelho nem pensar, tirar foto quase nunca.
- Auto estima e amor próprio foram deixando de existir a cada amanhecer
- Preconceito de vendedoras até pessoas mais próximas...hipocrisias a parte..isso existe e muito.As pessoas nem fazem questão de disfarçar.
- Isolamento, me afastei de pessoas que amo pelo fato de não me amar mais..e como eu sempre digo aqui NÃO PODEMOS DAR O QUE NÃO TEMOS.
- Praia e clubes com cangas, maiôs e tomar aquele solzinho gostoso NEM PENSAR.Isso quando tinha coragem de ir.
TENTATIVAS FRUSTRADAS
Se você odiar essa história,desculpe,ela não foi escrita para você. Mais eu quero acrescentar: AFINAL TALVEZ TENHA SIDO!!
POR QUE JESUS FOI MEU TUDO NO PROCESSO?
porque eu já havia tentado de tudo,mas descobri algo precioso que mudou minha vida...A BÍBLIA DIZ QUE ELE LEVOU SOBRE SI TODAS AS NOSSAS DORES...E PELAS SUAS PISADURAS FOMOS SARADOS.
Descobri que GLUTONARIA é um pecado que JESUS já havia previsto na bíblia.
E que o DOMÍNIO PRÓPRIO é uma dádiva que SÓ JESUS pode nos dar.
Então..eu tomei posse da minha CURA, PORQUE OBESIDADE É DOENÇA, E HIPOTIROIDISMO TAMBÉM,se JESUS levou "tá" levado...ESTOU CURADA... depois comecei a orar para que a glutonaria que existia em mim, fosse embora pra sempre no nome de JESUS...
E então pedi a DEUS, DOMÍNIO PRÓPRIO... e com essas 3 coisinhas fundamentais e essenciais...e comecei a LUTA... e os RESULTADOS FORAM TREMENDOS.
Peguei tudo que eu havia APRENDIDO sobre me alimentar BEM e comecei a praticar. PORQUE COM DOMÍNIO PRÓPRIO A GENTE CONSEGUE FAZER O QUE SE PROPÕE ENTENDEM??
Orava a DEUS pedindo ANIMO E DISCIPLINA e saia para caminhar TODOS OS DIAS.
Eu NÃO FIZ DIETAS, comi de tudo ,mas tudo com MODERAÇÃO. Não sou escrava de dietas e sou contra isso.
JESUS ME DEU ANIMO, CORAGEM, DOMÍNIO PRÓPRIO E DISCIPLINA...coisas que não se compram, nem se acham por ai...ELE DÁ DE GRAÇA, quando oramos a Ele no nome de JESUS.
INCENTIVOS
BLOG -
" E coloquei na minha cabeça que um dia eu estaria lá, como MAIS UMA SARADA NO MUNDO, e um ano depois eu estava lá.Fui vendo os resultados e me animava cada dia mais, foi quando achei o BLOG DA DANI TAMEGA... "
Vi matérias que me incentivavam cada vez mais, a Dani postava em seu outro BLOG, treinos, dicas e a vontade de malhar tomava conta de mim.
MAS O MAIS LEGAL foi ver que ELA MESMO SENDO MAMÃE DE 3 FILHOS NUNCA FEZ PLÁSTICA, NEM LIPO...
E então ela dizia QUE SE ELA CONSEGUIU..TODAS NÓS TAMBÉM CONSEGUIMOS...ELA EMAGRECEU E SE DEFINIU MALHANDO...SEM RECURSOS MÉDICOS.
Então eu entrei na musculação e me APAIXONEI POR ATIVIDADES FÍSICA.
MUSCULAÇÃO HOJE FAZ PARTE DA MINHA VIDA...e ela me ajudou a emagrecer com mais saúde, sem flacidez e sem peles caídas...engana se quem pensa que musculação engorda.
MUSCULAÇÃO MOLDA O CORPO ...mas tem que ter disciplina heim rsrs
Outro incentivão foi a linda SCHEILA CARVALHO, a morena também é fã da musculação e então eu DECIDI em mim que ficaria com suas medidas...E FIQUEI
Peguei as medidas dela, anotei no meu caderninho de PROJETOS (eu já ensinei como faz no meu blog 2010 http://www.noplanetamelanina.blogspot.com/) Deixei a foto da diva sempre a minha vista e falava todos os dias..EU CHEGO LÁ.
Fazia minha oração (como faço todos os dias) e ia a luta...como ainda vou.
O RESULTADO 1 ANO E MEIO DEPOIS FOI ESSE AI DA FOTINHA!
Ufaaaaaaa, é um processo...mas valeu a pena meninas.... LEMBRE -SE ESSAS PALAVRINHAS DEVEM FAZER PARTE DA VIDA DE VOCÊS, aconselho até que você cole um papel com elas por toda casa!!
DOMÍNIO PRÓPRIO...A comida, não PODE SER MAIS FORTE QUE VOCÊ...você não pode viver para comer, mais sim comer para viver.
DISCIPLINA - ANIMO....JESUS DISSE...NO MUNDO TEREIS AFLIÇÕES..MAS TEM BOM ANIMO..EU VENCI O MUNDO...e a gente também vai vencer.
POR QUE EU NUNCA FIZ PLÁSTICAS E CIRURGIAS?
PORQUE eu vi que não precisava disso, primeiro pela bíblia, depois pelas matérias da DANI TAMEGA, correr tanto risco pra que??
Gastar rios de dinheiro, e ainda correr o risco de perder a vida. #pensem
Eu não sou contra plásticas, nem redução de estomago,mas no meu CASO EU VI QUE ERA POSSÍVEL ficar com o corpo dos meus sonhos, sem correr RISCOS.
PLÁSTICA ZERO!
enfim depois de tudo, hoje me dou ao luxo de fazer drenagens e outro tratamentos estéticos, por que a gente ACABA SE AMANDO cada dia mais e mais...
e hoje eu venho testemunhar minha vitória e falar para vocês..PRO ALTO E AVANTE...tem um mundo lindo esperando por nós.
- vamos tirar 300 mil fotos, postar em nossos faces,twitters, vamos tomar sol, escorregar em cachoeiras, sem medo de ser feliz..OBVIO Q SE você ESTIVER ACIMA do peso você PODE E DEVE FAZER TUDO ISSO...mas o fato é que NO MEU CASO. eu não conseguia.
Não estou POSTANDO QUE O PADRÃO DE BELEZA É SER MAGRA, mas o PADRÃO DE BELEZA É SER FELIZ.
atual
EUCONTINUO PLUS
EUCONTINUO PLUS
Meninas APAIXONEM SE POR você...SEJA SUA MELHOR AMIGA,SUA MELHOR COMPANHIA...boraaaa se eu consegui, mesmo com tantas dificuldades, dores, mesmo sem NINGUÉM ACREDITAR EM MIM...eu consegui...DEUS ACREDITA EM você...boraaaaaa...
não perde tempo.
VENCEDORAS QUE ACOMPANHAM O BLOG
Esse é meu terceiro Blog o 2011, e os blogs me deram dádivas como a TUANNY, ela mora em SANTA CATARINA, e eu tenho um mega orgulho de postar a fotinha e o carinho dela aqui..
ISSO SÓ ME ANIMA MAIS E MAIS...
ME lembro como se fosse hoje....
"TUANNY UM DIA EU VOU POSTAR UMA FOTO SUA NO MEU BLOG..."
Gatissimaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, você está uma diva....louvo louvo a DEUS PELA TUA VIDA.
Bia, muito obrigada, eu que agradeço por você ter entrado na minha vida, pessoa muito querida e especial a qual eu só quero bem!
Lindaa e poderosa, minha musa inspiradora!!!
Tuanny - dona do perfil METAMORFOSE
♥
MAS EU PRECISA CHEGAR NO 44 E QUERO PERMANECER NELE.
HOJE SOU FELIZ ASSIM
BEIJOS E MUITO PERNAO PRA TDS NÓS
Bia
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Bom realmente uma história linda, de superação.. espero que incentive muitas mulheres..
Espero que sigam as dicas! Dúvidas, perguntem aqui ou mandem a pergunta para o email: baby-gatinha-22@hotmail.com.
Sugestões para a próxima postagem: comentem!
Sugestões para a próxima postagem: comentem!
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